Punkty spustowe to bolesne strefy na naszym ciele. Są one przyczyną bólów kręgosłupa oraz okolic łopatki. Napięcie w tych miejscach może powodować bóle szyi i głowy. Terapia przede wszystkim na odpowiednio wykonanym masażu.
Jak sobie pomóc?
Aby skutecznie wyleczyć punkty spustowe musimy je „wyłączyć”. Dzięki odpowiedniemu masażowi mięśnie przestają się kurczyć. Jak znaleźć punkty na naszym ciele? Bez odpowiedniego przeszkolenia będzie to dość trudne. Na szczęście wiele firm organizuje specjalistyczne szkolenia. W ich ofercie znajdziemy takie pozycje, jak punkty spustowe kurs.
Masaż punktów spustowych nie należy do przyjemnych i wymaga użycia znacznej siły. W innym przypadku taki zabieg nie będzie skuteczny. Niestety nie każda osoba borykająca się z tą dolegliwością jest w stanie go wytrzymać. Zdarza się też że sztywność jest tak duża, że sama fizjoterapia nie wystarcza. W takim przypadku stosuje się zastrzyki.
Zastrzyki wygładzają powięź wypełniając mięśnie od wewnątrz. Podany domięśniowo płyn wygładza i rozkleja powięź. Zastrzyki stosujemy przede wszystkim w sytuacjach, gdy masaże oraz inne formy fizjoterapii nie spełniają oczekiwań pacjenta bądź preferuje on mniej bolesną formę terapii.